了养气炼气的功法:“你把双手叠加放于小腹下,微微地闭上双眼,目视小腹下的丹田,观想着小腹下有一个光团气状的能量,你就这么的守着意想,还要似守非守,这意念重不得,还轻不得,你过重的话会造成头晕眼花,气涨难受之感,这要是轻了又守不住气,对于这个自己去把握尺寸。”
于虹认真地听他传授,生错漏了什么,这一边听着,一边作了比划,问他作得对是不对了。
“嗯,就是这样了,你就这么守着,慢慢的去体会小腹下的这团能量。”
于虹不解地问道:“这些气是怎来的?”其实她也知这些真气是苏自坚由自身灌注而入,所不解的仍是这些东东由何而来?
“其实这些能量在宇宙天地之间就有存在,这些能量并不仅仅只是我们自身去炼精化气,还要采日月精华,这样对于自身能量上的提升会比较快一些。”
于虹点了点头:“我看了一些相关的文献,尤其是古代文典,有关古人的修炼修真,那些道家人士的修炼方法,都说什么的日月之精华,就是你现在所说的这些吗?”
“是的。”
于虹诧道:“那不是古代神话故事的吗?这也当得了真呀。”
“那么我刚才替你灌输入的真气,你说那是真的还是假的呢?”
于虹听了一时语塞,不觉点了点头。
这到也是,就她所知,平时的气功师好像也没这样牛,这应该超脱了气功的范畴,拿他的话来讲仙家真气一点都不为过。
只是这世上居然还有仙家的修真,这点实在让得她这个知识份子有点接受不了,这岂不是神话的东东你却拿来说事,要是传来开去人家还不当你搞什么的封建迷信,这问题就大了。
“这真的是仙家……那你……”一双妙目不觉盯在他的脸上,一脸迷惑之意。
“这个……我说了你也是不信,对于这些东西你修炼后就知道了,对于它的真真假假,你通过亲身实践体验来证道吧。”
于虹心想这话到也是,这真假你说得天花乱坠,我也是不怎信,我要是亲身去体验了那还不知道了,这胜过你磨破了嘴皮子吧。
“那么我现在就可以照着你教的方法来修炼了?”心中很是期待着。
“当然可以的了,不过你现在只是意守着下丹田,别的不要去作,凡事皆要一步一步来,半点都急不得,先把病治好了,我们再接着下一步的修炼。”
于虹点头称是,接着问道:“那我这病……”
苏自坚道:“今后我每天过来一次替你调理,剩下的时间就由你自己来修炼,有什么不懂的再问问我。”
交待了一些需要注意事项,这才离开了于家。
于虹也是在他走后,这才去把自己脱下精光,好好的洗上一澡,把那一身病气排了出来,汗腺里的那些气味极是难闻,刚才不是要听着他讲解修炼的功法,早就想叫他快点走人,现在自然是要洗个痛快了。
苏自坚这才出了于家,正要去坐公交回到公司,心头却有所感应,一个回身却见得郝凤怡向他走来,当下就迎着她走了上去。
“治得怎样了?”郝凤怡一见就急急地问道。
其实她并没走远,而是到了这附近的一家茶店里坐着,要上一壶茶来,只是她那有心情喝什么茶了,这还不是为了等苏自坚出来了好问上话,也好了解一下于虹的病情有没有得治了,所以一见他出来就急急的上前拉着要问个清楚。
“我们先去找个地方坐了下来吃个饭再说。”经过那么劳累的治病,着实的消耗了他不少真气,现在的他还达不到辟谷之类的修炼,所以这五谷杂粮还是要吃的。
郝凤怡一看他脸上有疲劳之态,点了一下头,俩人一起走到停车场,上了车就朝一家酒店驰去。
俩人也就在大厅里吃个便饭,没要什么的包厢,在这只是聊聊而以,没什么见不得人的。
在服务员把饭菜端上来前,苏自坚简单地把情况向她一一的说了,郝凤怡极是高兴:“唉!你是不知道了,我一听说她病成这个样子,那可是急得不得了,只怕她出了个啥意外,好在现在有了你,不然真就麻烦了。”接着说道:“小苏!真的谢谢你了。”